Плонія (Німецька: Плони) - це прибережна річка довжиною близько 80 км на півночі Польща у воєводстві Західна Померанія. Він дуже популярний серед любителів веслування на каное та рибалці.
Біжи
План виникає о Барлінек в Берлінченер Див в Озерний край Солдінер і тече на північний захід через Поморське озеро та мистецький ландшафт (Plönesee, Мадюзе тощо) напрямок Озеро Дам. Впадає в озеро Дамшер Щецин.