Залишатися здоровим - Pysy terveenä

Ця стаття є тема туризму.


В дорозі залишатися здоровим це важливо, особливо під час подорожей у районах, де лікареві належить пройти довгий шлях.

Під час подорожі слід користуватися здоровим глуздом. Якщо у вас постійне захворювання, перед поїздкою обов’язково слід відвідати лікаря, окрім того, щоб уважно подивитися на те, що покриває ваша страховка під час подорожі, принести з собою стільки ліків, скільки вам потрібно, а також копії рецепта. Перегляньте обмеження щодо конкретної країни щодо того, що ви можете взяти до кожної країни, до якої плануєте поїхати - В Японії наприклад, деякі ліки від кашлю також заборонені!

Перша допомога

Під час подорожі вам слід бути обережнішим, ніж удома, і непогано взяти з собою невелику аптечку, куди б ви не потрапили.

Дивитися також:

Небезпека для навколишнього середовища

У країнах з різним кліматом та місцевістю турист повинен знати, наприклад, гірська хвороба ризик і захистити шкіру від сонця.

Хвороби

Особливо під час подорожей країнами, що розвиваються, ризик захворювання високий - і такі захворювання набагато серйозніші за грип.

Хвороби

Якщо у вас є будь-яке з наведених нижче захворювань, ви можете побачити лікаря перед поїздкою, особливо якщо це тривала подорож до якогось більш екзотичного місця призначення.

  • Рак
  • Цукровий діабет
  • Епілепсія
  • Високий кров'яний тиск або інша серцева недостатність
  • Труднощі з диханням
  • Ви регулярно приймаєте будь -які інші ліки.